Yoga zur Mobilisierung und Entspannung
18:00 - 19:00 Uhr
Du hast von den positiven Effekten von Yoga auf die Gesundheit gehört und wolltest es schon seit langem einmal ausprobieren? Der Gedanke, dass man für Yoga flexibel sein muss hat dich bisher davon abgehalten? Dann ist dieser Kurs genau richtig für dich! Ein langsamer und sanfter Einstieg mit ausführlichen Erklärungen zur Ausübung und Wirksamkeit der Asanas wird dich auf den Weg zu mehr Flexibilität und Entspannung bringen.
Bring zum Kurs gerne eine Decke und Socken mit.
Hinweis:
Der erste Kurstag muss leider ausfallen. Die Dozentin bespricht den Nachholtermin im Kurs.
Kursort
303, 3. OGLübecker Str. 10a
23795 Bad Segeberg
Kurstermine
Anzahl: 1226.02.2024
18:00 - 19:00 Uhr
Lübecker Str. 10a, Speicher Lueken 303 Entspannungsraum
04.03.2024
18:00 - 19:00 Uhr
Lübecker Str. 10a, Speicher Lueken 303 Entspannungsraum
11.03.2024
18:00 - 19:00 Uhr
Lübecker Str. 10a, Speicher Lueken 303 Entspannungsraum
18.03.2024
18:00 - 19:00 Uhr
Lübecker Str. 10a, Speicher Lueken 303 Entspannungsraum
25.03.2024
18:00 - 19:00 Uhr
Lübecker Str. 10a, Speicher Lueken 303 Entspannungsraum
08.04.2024
18:00 - 19:00 Uhr
Lübecker Str. 10a, Speicher Lueken 303 Entspannungsraum
15.04.2024
18:00 - 19:00 Uhr
Lübecker Str. 10a, Speicher Lueken 303 Entspannungsraum
22.04.2024
18:00 - 19:00 Uhr
Lübecker Str. 10a, Speicher Lueken 303 Entspannungsraum
29.04.2024
18:00 - 19:00 Uhr
Lübecker Str. 10a, Speicher Lueken 303 Entspannungsraum
06.05.2024
18:00 - 19:00 Uhr
Lübecker Str. 10a, Speicher Lueken 303 Entspannungsraum
13.05.2024
18:00 - 19:00 Uhr
Lübecker Str. 10a, Speicher Lueken 303 Entspannungsraum
27.05.2024
18:00 - 19:00 Uhr
Lübecker Str. 10a, Speicher Lueken 303 Entspannungsraum